Diş Fırçalarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
DİŞ FIRÇALARKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ
Diş fırçalarken nelere dikkat edilmeli diye merak ediyorsanız sorunuzun cevabını bu yazımızda bulabilirsiniz. Peki dişlerimizi fırçalarken nelere dikkat ediyoruz ya da etmeliyiz? İşte sorunun cevabı…
Dişlerimizi fırçalamak artık hayatımızın bir rutini haline geldi. Çünkü dişler fırçalanmadığı zaman hem kötü bir görüntüye sebep oluyor hem de ağız kokusuna yol açabiliyor. Bu nedenle günde en az 2 kere dişlerimizi fırçalamamız gerekiyor. Bakımlı olmanın gereklerinden olan temizlik oldukça önemli. Dişlerimizde bunun başında geliyor. Ne kadar güzel gözükürse gözüksün dişler gün içerisinde her an kullanıldığı için temizliğinin her gün yapılması gerekir. Dişlerimiz ne kadar güzelse özgüvenimizde o kadar yerinde oluyor. Günlük hayatta konuşurken, yemek yerken ya da gülümserken daha mutlu oluyoruz. Diş bakımı yaparken dikkat edilmesi gereken belli başlı hususlar var. Öncelikle dişleriniz için en özel fırçayı almanız ve dokusunun güzel olduğuna dikkat etmemiz gerekli. Aşırı sert olan fırçalardan uzak durmalısınız. Dişlerinizi fırçalarken yapacağımız ilk adım macunu doğru ölçekte fırçaya yerleştirmek olacak. Dikkat edeceğiniz bir diğer husus ise dişlerinizi fırçalarken fırçanın diş etlerine de değmesidir. Dişler fırçalanırken çok bastırmamaya özen gösterilmeli ve nazik hareketler tercih edilmelidir. Fazla bastırarak fırçalamak diş etlerinizi acıtarak tahriş olmasına sebep olacaktır. Dairesel hareketlerle nazik bir fırçalama dişlerinizin sağlıklı olması için yeterlidir. Diş etlerimiz çok hassas oldukları için sert fırçalama diş etlerinin kanamasına ve tahriş olmasına neden olur ve daha sonraki fırçalama işleminde bize zorluk çıkartır. Bu nedenle dişlerinizi fırçalarken diş etlerine masaj yapmak çok önemli. Bunun yanı sıra doğru diş macunu seçimi de oldukça önemlidir. Güzel bir macun seçerek dişlerinizi fırçalamalısınız. Doğru bilinenin aksine diş macununu çok kullanmak ise dişlerin daha sağlıklı olduğu anlamına gelmemektedir.
Her ürünün fazla kullanımı yararından çok zarar getiriyor. Bu nedenle siz de dişlerinizi fırçalarken küçük bir miktarda macun alarak dişlerinizi güzelce fırçalamalı ve diş ipi kullanmaya özen göstermelisiniz.
Peki Fırçalama Süresi Ne Kadar Olmalı
Dişlerinizi en fazla 2 dakika fırçalamalısınız. 2 dakikadan az fırçalama işlemlerinde dişler asla temizlenmez ve tam anlamıyla bir fırçalama işlemi gerçekleşmez. Fakat önemli olan sürenin ne kadar uzun olduğu değil dişlerinizi fırçalarken nelere dikkat ettiğinizdir. Dişlerinizin hiç bir kısmını atlamadan fırçalamalı ve her bölgeye fırçanın ulaştığından emin olmalısınız. Böylelikle uygun bir fırçalama işlemi yapmış olursunuz. Aksi halde dişlerinizi ne kadar fırçalarsanız fırçalayın tam anlamıyla bir ağız bakımı sağlamış olamazsınız. Aslında en güzel diş fırçalama yöntemi elektronik fırçalarla yapılıyor. Masaj yaparak dişlerinizi fırçalayacak olan elektronik fırçalar oldukça tavsiye ediliyor. Sizde eğer beğeniyorsanız bu tarz fırçaları tercih edebilirsiniz. Fakat normal bir fırça kullanıyorsanız kullanım ömrünü fazla uzun tutmamalısınız. Hem görüntü açısından da hiç güzel durmayacaktır. Size tavsiyem diş fırçanıza büyük önem verin. Mümkünse fırçalarınızı en sevdiğiniz renkte seçin. Diş fırçalamak bir mecburiyet değil eğlence haline gelir böylelikle…
Günde 2’den fazla diş fırçalamak doğru mu?
Günde 2 defadan fazla diş fırçalayan pek çok kişi var. Bazen daha çok beyaz görünmesi için 2’den fazla diş fırçalamak isteği gelebilir. Fakat günde 2 defadan fazla diş fırçalamak, diş etlerine büyük zarar veriyor. Diş minesinide aşındıran çok fırçalama oldukça yanlış bir seçim. Bakımlı olmak elbette ki çok güzel fakat her şeyin abartısı zarar. Sağlıklı dişler ve güzel gülüşler için dişlerinizi günde 2 kere fırçalamanız yeterlidir.
Harika ve bakımlı dişler sizinde hakkınız… Günlük bakımlarınızı asla ihmal etmeyin ve güzel görünmenin keyfini çıkarın.